Sua vida está empacada?
Há momentos em que nos sentimos irritáveis, julgadores, descontentes, deprimidos ou confusos. Em situações como estas, nossa experiência tem demonstrado que é melhor procurar dentro de nós a fonte do nosso descontentamento. Descobrimos freqüentemente que somos críticos severos de nós mesmos, mergulhando em auto‐aversão e auto‐rejeição.
A prática da yoga estimula você a se entender melhor, não julgando a si mesmo e aqueles à sua volta. Com a yoga, você adota o seu ritmo, entende seus limites e aumenta o seu nível de auto aceitação. Assim, você se sente mais inspirado para seguir os seus sonhos e ir em busca de suas conquistas, o que também gera mais motivação e saúde.
Pratique Yoga, pratique crescimento , pratique vida!
Memento Vivere
www.lembredeviver.com.br
http://www.lembredeviver.com.brA prática da yoga estimula você a se entender melhor, não julgando a si mesmo e aqueles à sua volta. Com a yoga, você adota o seu ritmo, entende seus limites e aumenta o seu nível de auto aceitação. Assim, você se sente mais inspirado para seguir os seus sonhos e ir em busca de suas conquistas, o que também gera mais motivação e saúde.
Seu vídeo será publicado em: https://youtu.be/oaOXi2zIWyE
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