Osteopatia Visceral

OSTEOPATIA VISCERAL

O estudo da osteopatia visceral está voltada para o bom funcionamento sistêmico do corpo, ou seja, as relações entre as vísceras, sistema nervoso central e o sistema estrutural.

Todos os órgãos, assim como todo o corpo, estão em movimento constante e em sincronia entre si e com todas as estruturas que os rodeiam. Quando essa sincronia estiver perturbada, estamos diante de uma disfunção osteopatia visceral. Essas disfunções são caracterizadas por víscero-espasmos, diminuição da mobilidade e motilidade da víscera, diminuição da vascularização, ptoses viscerais, aderências decorrentes de inflamações,infecções, intervenções cirúrgicas, traumas, postura incorreta por demasiado tempo, entre outros. Na visão osteopática, essas alterações viscerais também podem ter origem simpática, parassimpática, hormonal, restrição tecidual e diminuição do líquido seroso presente na cavidade abdominal.

O método avaliativo e terapêutico das vísceras foi desenvolvido pelo osteopata e fisioterapeuta francês Dr. Jean-Pierre Barral, considerado o pai da manipulação visceral por sua dedicação de mais de 30 anos de estudos clínicos e dissecativos. Ele percebeu que as manipulações da coluna alteravam o funcionamento dos órgãos e se propôs a estudar o caminho contrário: se as manipulações das vísceras alteravam os sinais clínicos da coluna.

De forma geral são descritas 3 técnicas de correção das disfunções viscerais:

Técnica Direta: são técnicas de alavancas curtas, indicada pra tratar disfunções da mobilidade visceral.

Técnica Indireta: são técnicas de alavancas longas, também utilizadas para tratar as disfunções da mobilidade visceral.

Técnicas de Indução: são técnicas utilizadas para tratar a disfunção da mobilidade visceral.

Os principais efeitos da manipulação visceral são: eliminação do espasmo reflexo da musculatura lisa do trato visceral; estiramento das fáscias com o fim de liberar as aderências e dar elasticidade e liberdade de movimento.

 

A osteopatia visceral é indicada para:

- hérnia de hiato;

- ptoses viscerais;

- constipação intestinal e refluxo (inclusive em bebês);

- distúrbios hepatobiliares;

- alterações cardíacas;

- distúrbios renais;

- alterações do ciclo menstrual;

- queda da imunidade;

- patologias sistêmicas de origem visceral, entre outras.

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Fonte: IDOT ( Instituto Docusse de Osteopatia e Terapia Manual)

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A osteopatia visceral é indicada para:
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- alterações cardíacas;
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- queda da imunidade;
- patologias sistêmicas de origem visceral
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Postagem EXTRA e DELICIOSA dia mundial do CHOCOLATE

Os incríveis benefícios do Chocolate

O assunto “Chocolate” sempre está na nossa boca, afinal é uma delícia! Todo mundo, influenciado muitas vezes pela mídia, sempre está comentando sobre os efeitos obtidos pelo chocolate. Mesmo sem saber se é mito ou não, falam que comer chocolate engorda, causa espinhas, entre outras desvantagens, mas nunca falam dos seus inúmeros benefícios. Este post é dedicado às mil e uma vantagens oferecidas pelo saboroso chocolate, além de desvendar algumas verdades e mentiras sobre ele.

Auxiliar da musculação: VERDADE

Muitos atletas de academias substituem seus shakes e suplementos por uma barra de chocolate amargo. Nele, contém uma substância chamada epicatequina, cuja oferece mais desempenho para a prática de exercícios físicos, com mais resistência a fatiga e maiores benefícios cardiovasculares.

Antioxidantes: VERDADE

Nas embalagens dos chocolates, a quantidade de antioxidantes contidos é revelada. O ideal para a saúde é que este contenha 80% de cacau na sua composição. Tais alimentos antioxidantes são capazes de neutralizar os chamados radicais livres do corpo, gerados naturalmente e aumentados com estresse, sol, entre outros. Podem dar origem a doenças, problemas cardiovasculares e também neurológicos. Não é gostoso saber que quanto mais estressado você estiver, mais chocolate você pode comer?

Ajuda os fumantes: VERDADE

Como o chocolate ajuda na produção de antioxidantes, os fumantes se beneficiam mais dessas ajudas, pois os mesmos têm mais radicais livres em seus corpos, logo a catequina e a epicatequina absorvem mais dessas partículas danosas e ajudam a diminuir os efeitos maléficos do cigarro. Entre um cigarro e outro, o cientista Pasquale Pignatelli, da Universidade de Sapienza, recomenda que os fumantes consumam de 20 a 40 gramas de chocolate amargo (mais de 70% de concentração de cacau) ao dia.

Contra inflamações: VERDADE

Civilizações ancestrais como os maias e astecas usavam o cacau para tratar problemas cardiovasculares, gastrointestinais e do sistema nervoso. “O chocolate contém elementos químicos que imitam a ação dos agentes do corpo humano que combatem a dor e a inflamação. Ele também minimiza a quantidade de substâncias inflamatórias no organismo”, afirma Paul Durham, autor do estudo e pesquisador da Universidade do Missouri, nos EUA. “Em nossos testes, usamos cacau em pó para produzir resultados mais eficientes. Chocolate amargo também se mostrou mais eficaz no bloqueio a inflamações que chocolate ao leite”. O importante é que o consumo de chocolate amargo é LIVRE.

Causa espinhas: MITO

Não coloque de forma alguma a culpa das espinhas no chocolate, afinal isso nunca foi comprovado e ainda é uma incógnita para a medicina. De uma coisa temos certeza: o excesso de chocolate assim como o excesso de qualquer outro alimento prejudica o corpo de alguma forma, logo, o chocolate pode dar espinhas também, mas isso não é cientificamente comprovado.

Causa enxaqueca: MITO

Algumas pessoas acusam uma dor de cabeça a um chocolate que elas tenham comido, porém estudos recentes não relacionam isso ao consumo dessa guloseima. Apesar de nada ter sido provado, alguns componentes do alimento como a cafeína, gorduras e feniletilamina podem causar aumento da enxaqueca em pessoas mais sensíveis. Colaboram para o aumento, não para a origem.

TPM: VERDADE

Na TPM, as mulheres mudam de humor pelo desconforto de dores e má sensações. Ao comer chocolate, há a liberação de serotonina, hormônio responsável pela sensação de bem estar. Santo e delicioso remédio!

Causa dependência: MITO

É possível? Sim. É normal, hoje em dia, as pessoas se viciarem literalmente no chocolate, pois nele contém substâncias estimulantes e antidepressivas como afenietilamina, serotonina e cafeína. Para esses casos, o chocolate amargo é o mais recomendado, pois não traz riscos caso for consumido exageradamente. Essa dependência não é prejudicial à saúde caso ocorra seu corte, somente para o lado emocional mesmo, mas mesmo assim é apelidada de “vício” pelas pessoas. Contudo, não é cientificamente comprovado que o consumo de chocolate vicia.

É saudável: VERDADE

Chocolate é muito saudável e pode ser consumido sem dó. O amargo é a opção mais recomendada pois é rico em antioxidantes, flavonoides, reduz a oxidação de LDL e evita o depósito de colesterol ruim nas artérias.

Afrodisíaco: MITO

Perante a ciência, é um mito, mas todos nós sabemos que ao consumirmos chocolate, temos sensações de bem-estar, logo não está muito distante de ser afrodisíaco, não? A produção de hormônios se altera, podendo causar estímulos diferentes do comum no organismo.

Prazer: VERDADE

O chocolate causa a “produção” de Felicidade! Coma chocolate sem medo.

Tipos de Chocolate

Diet e light

O Chocolate Diet não contém açúcar,  logo a quantidade de gordura é maior para manter a consistência, logo, para os diabéticos é mais indicado, já para quem quer perder peso não há vantagem nenhuma. O Chocolate Light tem redução de 25% a 75% de gordura ou açúcar na sua composição, logo é a melhor opção para quem está de dieta. Quem pretende perder peso sem para de comer chocolate deve comer o meio-amargo ou amargo.

Amargo é mais saudável que Ao leite: VERDADE

Chocolate amargo tem mais cacau, tornando-o mais rico em antioxidantes, com maior teor de nutrientes e menor de gordura e açúcar. Tais benefícios não se encontram no Chocolate ao Leite. Está vendo como o amargo pode adoçar a sua vida?

Chocolate branco

Muitas pessoas preferem o chocolate branco. Má notícia para elas: ele é mais calórico. Como não é feito de cacau, e sim da manteiga do cacau, contém mais gordura que os outros tipos de chocolate.

Agora com todas essas informações, você já sabe como desfrutar momentos de lazer e saúde na companhia do chocolate !

FONTE: http://www.hospitalviladaserra.com.br/os-incriveis-beneficios-do-chocolate-2/

http://www.lembredeviver.com.br leia sobre chocolate verdades e mitos em nosso blog chocolate faz bem 7 de julho dia mundial do chocolate Seu vídeo será publicado em: https://youtu.be/gE77euQW4sM

Osteopatia Postural

OSTEOPATIA POSTURAL

Entre todos os animais, incluindo os mamíferos, o homem adulto é o único totalmente bípede. Essa característica, que alguns consideram um privilégio, acarreta um determinado número de particularidades.

No início do século passado, Charles Bell, já apresentava o problema que a Posturologia estuda atualmente: como um homem consegue manter a postura em pé contra o vento que sopra sobre ele? É evidente que ele possui um sistema de informações que permite analisar esses estímulos e produzir uma ação muscular (Sistema Tônico Postural) para se manter em equilíbrio.

Segundo Pierre- Marie Gagey e Bernard Weber, a posição ortostática, conquista da evolução filogenética do homem, criou-lhe um problema de estabilidade testemunhado pelos movimentos incessantes do centro de gravidade de seu corpo. Mesmo aparentemente imóvel, o homem ajusta sua postura permanentemente: ele “oscila”.

O controle- muito sutil- dessa postura ortostática é fruto de numerosos fatores (biomecânicos, sensoriais, neuropsicológicos) integrados em tempo real num conjunto denominado de sistema postural.

O sistema de informações denominado de entradas sensoriais foi descoberto no século XIX, cuja função permite a manutenção da posição ereta do homem contra a ação da gravidade e outras forças externas da natureza.

A Osteopatia Postural é a ciência do equilíbrio que estuda o Sistema Tônico Postural através de informações dos sistemas integradores como: os pés, os olhos, ouvido interno, a propriocepção, viscerocepção (Villeneuve). Ela também ensina a prestarem atenção nos distúrbios de oclusão, às cicatrizes nociceptivas que modificam o sistema postural.

Os receptores sensoriais quando desreguladas, geram perturbações estáticas, ou seja, desequilíbrios posturais, provocando forças anormais contrárias em diferentes tecidos do nosso corpo, sendo muitas vezes a causa de inúmeras patologias como: hérnias discais, artroses, dores na coluna vertebral (cervicais, dorsais, lombares e sacrais), nevralgias, cervicobraquialgia, ciáticas; dores com componentes estáticos (quadril, joelhos, pés); deformações na coluna (cifose, escoliose, hiperlordose); patologias esportivas (câimbras, dores musculares, tendinites); além de cefaléias, vertigens, problemas de aprendizagem…

Portanto, a Osteopatia Postural tem como objetivo avaliar os desequilíbrios posturais, analisar as diferentes entradas sensoriais e corrigi-las afim de reprogramar um novo esquema corporal de uma forma equilibrada.

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A Osteopatia Postural é a ciência do equilíbrio que estuda o Sistema Tônico Postural através de informações dos sistemas integradores como: os pés, os olhos, ouvido interno, a propriocepção. 
Ela também ensina a prestarem atenção nos distúrbios de oclusão, às cicatrizes nociceptivas que modificam o sistema postural.
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Osteopatia Estrutural

OSTEOPATIA ESTRUTURAL

Segundo Irwin Koor, a estrutura (tecido músculo-esquelético) representa 80% de nosso corpo. Realiza interconexões com diversos outros tecidos e pode estar frequentemente acometido por sinais/sintomas ou disfunções. É comum pacientes se queixarem de dores estruturais ao longo da vida e a Osteopatia Estrutural surge como recurso terapêutico manual para avaliação e tratamento deste sistema.

O terapeuta com a formação em Osteopatia Estrutural é capaz a diagnosticar e corrigir as disfunções nos tecidos ósseo, muscular, neural, fascial e ligamentar. Baseia-se na biomecânica corporal, compreendendo o funcionamento de todo o corpo de forma integrada, entendendo que qualquer alteração tecidual pode quebrar a homeostase do corpo e gerar sintomas.

Dentre as varias técnicas de tratamento, o Osteopata possui diversos recursos:

- AVBA (alta velocidade e baixa amplitude) e mobilizações para as disfunções articulares e ligamentares;

- stretching  e inibições de pontos gatilho para as disfunções musculares;

- técnicas funcionais para o tecido conjuntivo (ligamentos, fascias, tendões);

- técnicas neurodinâmicas para o tecido nervoso;

O objetivo das técnicas é de devolver a função específica de cada tecido restrito e assim, melhorar a homeostase e a capacidade do corpo de se encontrar a própria cura.

A Osteopatia estrutural é indicada para:

- Protusões e hérnias discais

- Ciáticas

- Torcicolos

- Lombalgias agudas ou crônicas

- Vertigens, neuralgias cervicobraquiais

- Tendinites (LER/DORT)

- Dor muscular

- Entorses e traumas

- Cefaléias

- Lesões esportivas, ortopédicas, traumática, entre outras.

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A Osteopatia estrutural é indicada para:
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- Torcicolos
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- Dor muscular
- Entorses e traumas
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- Lesões esportivas, ortopédicas, traumática
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Recursos da Fisioterapia

Muitos são os recursos hoje disponíveis ao Fisioterapeuta para tratar seus pacientes e a Osteopatia chega como sua mais recente opção de Especialização.

Tendo seus princípios baseados em conhecimentos profundos de anatomia, fisiologia e biomecânica humana e fundamentados na prática clínica e pesquisa científica a Osteopatia constitui-se num método de diagnóstico e tratamento altamente eficaz.

Todo processo de avaliação e conduta terapêutica visa restabelecer o equilíbrio corporal através de uma intervenção manual direta nos focos de bloqueio do corpo, pois desta forma o organismo tem condições de através de seus mecanismos de auto-regulação, promover a saúde.

A Osteopatia subdivide-se em :

Osteopatia Estrutural

É a osteopatia articular, é a parte responsável pelo aparelho músculo-esquelético e da postura, incide em toda a estrutura: osteotendinosa, muscular e fascial e que nos permite abordar numerosos problemas e desequilíbrios harmonizando as estruturas do corpo humano.

Indicada para: alterações da coluna vertebral como as protusões e hérnias discais, ciáticas, torcicolos, lombalgias agudas ou crônicas, vertigens, neuralgias cervicobraquiais; atuando também nas inflamações e dores dos membros como tendinites (LER/DORT), dor miofascial, bursites; problemas articulares gerais como entorses e traumas, e em todas as patologias que possuem caráter músculo-esquelético.

Osteopatia Postural

A Osteopatia Postural é a ciência do equilíbrio que estuda o Sistema Tônico Postural através de informações dos sistemas integradores como: os pés, os olhos, ouvido interno, a propriocepção, viscerocepção (Villeneuve). Ela também ensina a prestarem atenção nos distúrbios de oclusão, às cicatrizes nociceptivas que modificam o sistema postural.

Portanto, a Osteopatia Postural tem como objetivo avaliar os desequilíbrios posturais, analisar as diferentes entradas sensoriais e corrigi-las afim de reprogramar um novo esquema corporal de uma forma equilibrada.

Osteopatia Visceral

É o ramo da Osteopatia que se ocupa do tratamento de órgãos e vísceras, melhorando a função deles. A indicação das manipulações sobre o sistema digestivo é principalmente liberar as aderências que podem dificultar a irrigação sanguínea dos mesmos, seqüelas de cirurgias, infecções e ptoses. Sobre a caixa torácica trabalha-se, principalmente, os órgão como o coração e pulmão, a mecânica respiratória, e as relações que esta, têm com a coluna dorsal e cervical.

Indicada para: hérnia de hiato; ptoses viscerais; asma brônquica; pneumonia; constipação intestinal e refluxo (inclusive em bebês); distúrbios hepatobiliares; alterações cardíacas; distúrbios renais; alterações do ciclo menstrual; síndrome pré-menstrual; alterações hormonais; queda da imunidade; patologias sistêmicas de origem visceral, entre outra

Osteopatia Crânio-sacral

É uma técnica sutil e manual para ajudar a detectar e corrigir os desequilíbrios do Sistema Sacro-cranial que podem ser a causa de disfunções intelectuais, motoras ou sensoriais.

Indicada para:cefaléias e enxaquecas; distúrbios visuais e auditivos; disfunções da articulação têmporo-mandibular (ATM); distúrbios de deglutição; alterações digestivas (pela inervação do nervo vago); alterações vestibulares; alergias; rinites e sinusites; otites; dores crônicas; torcicolo congênito em bebês, etc.

Osteopatia Informativa

O objetivo das técnicas são ajudar o paciente a mudar a sua percepção, e também ajudá-lo a passar por seus sintomas encontrando novamente a normotonia e a homeostase.

A Osteopatia Informativa está indicada para todas as doenças existentes, desde que tenham sido causadas por um conflito, que pode ser definido como algo brutal e inesperado e irá desencadear doenças como forma de manter a sobrevivência da espécie.

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http://www.lembredeviver.com.br Recursos hoje disponíveis ao Fisioterapeuta para tratar seus pacientes. Osteopatia constitui-se num método de diagnóstico e tratamento altamente eficaz. Conduta terapêutica visa restabelecer o equilíbrio corporal através de uma intervenção manual direta nos focos de bloqueio do corpo. Seu vídeo será publicado em: https://youtu.be/mwAGvoAhWQA

Seu corpo te avisa se algo não está bem.

A prática da Osteopatia se baseia na visão de que todos os sistemas do corpo estão relacionados. Assim, qualquer disfunção em um sistema afeta todos os outros. Além disso, crê que o corpo tem total capacidade de se curar sozinho, desde que todas as suas estruturas estejam equilibradas.

Portanto, fique ligado nos sinais que seu corpo está lhe dando e devolva a sua funcionalidade!

Dor , mesmo que pequena é sempre um sinal de que algo está errado e que alguma estrutura do teu corpo está sendo sobrecarregada;

Formigamento significa que algum nervo está sendo comprimido, o que não é natural;

Sensação de peso pode ser relacionado com uma circulação sanguínea não efetiva;

Mas por que esses sintomas apareceram ?  Apenas após uma avaliação osteopática minuciosa poderemos lhe responder ! Pode ser por má postura , excesso ou falta de movimento, disfunção de algum órgão,  tensões fasciais, questões nutricionais, questões emocionais, entre outros, pois: O corpo é uma unidade única e indivisível.

Agende uma avaliação osteopática, entenda o que está acontecendo com o teu corpo e realize as sessões para que as estruturas do seu organismo se equilibrem e voltem a trabalhar de maneira saudável.

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http://www.lembredeviver.com.br Prevenção de doenças Fique ligado nos sinais que seu corpo está lhe dando Dor , mesmo que pequena é sempre um sinal de que algo está errado. Dores aparecem por má postura , excesso ou falta de movimento, disfunção de algum órgão, tensões fasciais, questões nutricionais, questões emocionais, entre outros, pois: O corpo é uma unidade única e indivisível. Seu vídeo será publicado em: https://youtu.be/xG1VO0naRtM

Geral sobre osteopatia.

O que é Osteopatia ?

A Osteopatia foi criada pelo médico americano Andrew Taylor Still durante a guerra civil americana no final do séc. XIX. Foi através da observação e investigação que fez uma correlação entre as patologias e a suas manifestações físicas.

Osteopatia,  é uma prática de medicina alternativa de avaliação e tratamento, com metodologia e filosofia própria e muito eficiente, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais utilizando técnicas de mobilização e manipulação articular, bem como de tecidos moles (músculos, fáscias, ligamentos, cápsulas, vísceras, tecido nervoso, vascular e linfático).

É uma forma de tratamento que se preocupa em descobrir as causas dos sinais e sintomas do paciente, para somente depois tratar as consequências, no intuito de restabelecer a função diminuída ou perdida. Isto significa dizer que a Osteopatia é uma abordagem causal, e não sintomática.

Pessoas de todas as idades, do recém-nascido ao idoso, acometidas de dores lombares, torácicas, cervicais, dores de cabeça, cólicas menstruais, ciatalgias, alterações funcionais digestivas e respiratórias, lesões relacionadas ao trabalho e ao esporte, além de outras, podem consultar um Osteopata e se beneficiar de um tratamento manual não invasivo, que diminui sobremaneira os sintomas indesejáveis.

A validade da osteopatia é tão concreta que é recomendada e incentivada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como prática de saúde. De acordo com Andrew Still, o corpo humano é um sistema capaz de se auto-regenerar, sendo o dever do osteopata eliminar os fatores que o impedem de funcionar de forma saudável. Assim, cientificamente a osteopatia se baseia na anatomia e simultaneamente recorre a uma visão holística que integra a mente e o corpo, induzindo a auto cura, sendo que o paciente acaba por curar-se a si mesmo desde que a sua mecânica interna esteja saudável.

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Prática de medicina alternativa de avaliação e tratamento

metodologia e filosofia própria e muito eficiente, que visa restabelecer a função das estruturas e sistemas corporais O Osteopata utiliza técnicas de mobilização e manipulação articular

Osteopatia trata dores lombares, torácicas, cervicais, dores de cabeça, cólicas menstruais, ciatalgias, alterações funcionais digestivas e respiratórias, lesões relacionadas ao trabalho e ao esporte.

Seu vídeo será publicado em: https://youtu.be/gx6A4CVL1OU